據 Criscy 指出，磁療以具備強力磁性的磁叉棒作為按摩工具，利用磁力帶動血液中的鐵質，刺激穴位同時疏通淋巴，促進血液循環，達至去排毒去水腫的效果，適用全身經絡穴位包括臉部、肩頸、腰背、大小腿。 其中 Criscy 量身為不同年齡層都市女性設計的《 磁叉穴位按摩瘦面美療工作坊 》是 Hola Mama 最受歡迎的課程之一! 當中會介紹磁叉按摩基本操作及原理、如何選擇及應用身體護理油加強磁叉美療功效；講解磁叉按摩技巧教學 ，同時配合 1:1 指導練習磁叉瘦面及肩頸基本技巧。
我們每個人都有一扇窗，這扇叫「身心容納之窗」（The window of tolerance）。 每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。 當情緒在身心容納之窗內，我們可以適度調整壓力，使身心處在舒適狀態下。 若果有突然發生的事情或外在刺激，使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時，我們可能會傾向變得憤怒或焦慮，並出現過度防衛與警戒。 若然情緒處於身心容納之窗「下限」時，我們傾向會減少身體對外在事物的感受，容易出現憂鬱、無望、無力感。 長期下去，我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少，連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。 在身體受傷時，我們會用膠布或藥水治療以加快癒合，但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘，我們亦需要關心我們的情緒。
以下牀規範尺度做一個簡介：人牀規範尺度1.2米×2.0米或0.9米×2.0米，雙人牀規範尺度1.5米×2.0米，牀規範尺度1.8米×2.0米。 1、要睡者實際情況選擇足夠長度和寬度的牀，牀體要，並且要有支撐和性。 牀高度於寢者膝蓋宜，牀底宜空，切忌牀底堆放雜物，否則影響通風，致腰痠背痛。 2、南北朝是最佳卧室牀擺放方向。 因為人體血液循環系統中，主動脈和靜脈，其走向人體頭腳方向。 人體處於南北睡時，順和了地磁引力，主動脈靜脈朝向、人體睡向和地球南北磁力線方向三者，這時人入睡，睡眠質量，有益於身體。 3、確定卧室牀擺放位置及方向時，要注意牀頭不能靠門門。 葉子植物、方形或方形傢俱不能靠近睡牀。 如果確實無法避免牀與房門相沖，則可用屏風來隔斷。
1. 火柴人 說到畫身體，想必你小時候一定有畫過「火柴人」吧! 就算你沒畫過，你也一定看過朋友畫這個最基本代表「人」的圖形。 其實，我們真的可以用火柴人來學習身體的骨架，只需要稍微做點變化。 現在請你看這張真人的圖片 Photo by Becerra Govea Photo from Pexels 接著，我們將他跟原本的火柴人對比，你發現有什麼不同的地方嗎？ Photo by Becerra Govea Photo from Pexels 沒錯，聰明的你一定發現了，我們在畫火柴人時，最常忽略的兩個部位，就是 肩膀 和 髖部 。 因此，如果我們要透過火柴人來練習，我們的火柴人應該要長這個樣子：
近年馬來西亞極端氣候頻現，歷經了數個「百年一遇」的水災，還有今年5月的熱浪之後，也許有關馬來西亞沒有地震、颱風等天災的論述可能會改變了，未來官方與民間要改變的，是建立居安思危的心態來應對更頻繁的天災出現。
【結婚運】がほしい人のインテリア風水 李家幽竹 ライフ・社会 どんな運も、思いのまま! 李家幽竹の風水大全 2023.3.20 2:00 「どんな人でも運がよくなれる」、それが風水の持つ力です。...
「黃色」種類介紹 4 種亮黃色系： 4 種深黃色系： 6 款黃色配色提案 黃色配色提案 1：米色X黃色X棕色 黃色配色提案 2：深棕色X黃色X藍色 黃色配色提案 3：紅色X黃色X咖啡色 黃色配色提案 4：藍色X黃色X灰色 黃色配色提案 5：淺紫色X黃色X灰色 黃色配色提案 6：綠色X黃色X米色 3 大黃色系穿搭風格盤點 黃色系穿搭 1 黃色系穿搭 2 黃色系穿搭 3 安庭家居黃色系寢具推薦! 60支天絲/100%萊賽爾/銀杏之秋 檸檬黃 天皇錦 雙色配 精梳純棉200織 / 100%棉 / 酪梨寶寶 奶油黃 松霧綠 雙色配 結論 鮮豔迷人黃色系配色都在這 鮮豔亮麗的黃色充斥在我們周遭，包含自然界的向日葵、金絲雀、蜂蜜，以及路上的交通標誌、海報標語。
一，日常补水 可选五行属水的汉字：江、海、河、洋、湖、泊、冰、涵、洁、清、泽，冷、凉、涵、洁、清、泽、涛等字组合的姓名，艺名,公司名。 在饮食方面可以多吃：海鲜、鱼、海带,黑米、黑豆、黑木耳、黑芝麻、紫菜、核桃、黑葡萄等水性食物。 家中装饰选用白色、金色、银色，可以增旺水的气势。 二，方位职业 需要补水的人：可以选择做与水属性相关的职业，比如：水产，水利，水产品、酒业饮料、清洁环保、洗涤产品，运输，物流，贸易、传播业、娱乐业,渔业、旅游业、或所有具流动性的行业，水旺于北方，可以到新疆，东北，北京，內蒙这些北方城市发展，适合在这些地方工作与生活。 三，数字颜色 吉利数字是9，4。 居住的楼层尾数可以选择1、6。 五行喜水的人，居家卧室的方位选择靠北边的房间，床要南北向，床头则是在北面为佳。
唐山市 是 中华人民共和国 河北省 所辖 地级市 、省域中心城市 [2] ， 京津冀城市群 东北部中心城市，国务院1982年批准的 较大的市 [3] 。 位于河北省东部， 华北平原 东北部，地处环 渤海 中心地带和通往 东北地区 的交通要道，南临 渤海 ，北依 燕山 ，东隔滦河与 秦皇岛市 相望，西与 天津市 毗邻 [4] ，市人民政府驻 路北区西山道3号 。 唐山之名與中國的別稱 唐山 無關，而是源于在今市中心的大城山，大城山原名唐山，相传 后唐 李嗣源 曾屯兵于此 [5] 。 唐山兴起发端于1870年代后期 晚清 洋务运动 中在此所创办的 开平矿务局 。
